如何解决 提升自我认知的播客推荐？有哪些实用的方法？

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之前我也在研究 提升自我认知的播客推荐，踩了很多坑。这里分享一个实用的技巧： 配合视频教程和口诀，比如“F R U Ri Ui Fi”，结合动作和声音来记忆，也挺管用

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